Zumba

Spora mı geldik partiye mi?Her ikisine de! Zumba seansı; çeşitli dans adımlarını (Salsa, Reggaeton, Cumbia, Merengue gibi) fitness egzersizleri ile birleştirerek, maksimum yağ yakımını sağlayan, esneklik ve koordinasyonu artıran kardiovasküler bir partidir!