Yogaflow

Yoga asanalarının akıcı bir şekilde birbiri ardına bağlanarak yapıldığı vinyasa uygulaması ile düzenli yoga uygulayıcalarına yönelik ileri seviye bir derstir.Akıcılık prensibi ile beden ısısını arttırarak yağ yakımını desteklerken,esneklik, güç, direnç, denge hareketleri ile bedenin sınırlarını hissetmeyi ve aşmayı amaçlar.