Dynamic Yoga

Beden, zihin ve nefes farkındalığında sakin bir zihin ve uyanmış bir bedeni hissetmemize yardımcı olur. Sabah saatlerinde güne dinamik yoga ile başlamak hem daha rahat odaklanmanıza hem de esneklikle yaşam enerjisini daha güçlü hissetmemize yardımcı olacak. 50 dakikalık akışta dynamic yoga ile günü yakalayın