Yüksek tempolu boks ve denge hareketlerinin dans ile harmanlandığı,aynı zamanda merkez bölgenin de yoğun bir şekilde çalıştırıldığı, hem yüksek kalorilerin harcandığı hem oldukça eğlenceli egzersiz hareketleri içeren bu derse bekliyoruz.
