STUDIO DERSLERİ

20’den fazla farklı ders yapılmaktadır. Programları konusunda uzmanlaşmış aerobic koordinatörü tarafından üye istek ve ihtiyaçlarına yönelik yapılır. Yaklaşık 50dk lık zaman içerisinde tam performans sergilenir. Her yaş kesimine ve seviyeye uygun dersler,  üyelerimizin sosyalleşmesini ,yeni arkadaşlıklar kurmasını, takım başarısını ve daha da önemlisi spor ile ilgili hedeflerine ulaşmasını sağlar. Bu derslerden bazıları %100 Fit, Spinning ,Pilates, Fit Body Workout, Aqua Fit&Tone, Zumba, Piloxing, Cardio&Power Hat, Yoga Lunch.

GÜNLÜK PROGRAM

17.07.2018
SAAT PROGRAM EĞİTMEN SALON
11:00 - 11:50 Pilates MELEK
12:00 - 12:50 Spinning GÜRKAN
18:30 - 19:20 Total Body SERHAT
19:30 - 20:45 Yoga NAZAN
19:30 - 20:20 Fat Burn TUĞBA
20:30 - 21:15 Spinning SERHAT
20:30 - 21:20 Pilates TUĞBA

INSTAGRAM #sportsinternational