Plank
Challenge
İlk aktivetimiz olan Plank Challenge yarışmamız yoğun katılım ile geçti. Birinci üyemiz İlhan Yesilnur, ikinci üyemiz Ebru Açar, üçüncü üyemiz Hakan Gerçek olmustur. Katılan bütün üyelerimizi tebrik ederiz.
GÜNLÜK PROGRAM
22.09.2019| SAAT | PROGRAM | EĞİTMEN | SALON |
|---|---|---|---|
| 08:00 - 09:00 | Sports Runners | Melih | Eymir Lake |
| 11:00 - 11:45 | %100 Fit | Buse | Studio 1 |
| 12:00 - 12:30 | Crunch | Mehmet | Studio 1 |
| 13:00 - 13:45 | Kids Box (7-14 yaş) | Mehmet | Ring Area |
| 13:00 - 13:45 | Tabata | Onur | Studio 1 |
| 13:00 - 13:50 | Hatha Yoga | Cihan | Studio 2 |
| 14:00 - 14:45 | Spinning | Buse | Cycling St. |
| 14:00 - 14:45 | Kids Swim | Melek | Pool |
| 15:00 - 15:45 | Kids Swim | Kubilay | Pool |
| 15:00 - 15:45 | Pilates Equipment | Can | Studio 1 |
| 18:00 - 18:45 | Kangoo Jumps | Tolga | Studio 1 |
