SPORTS & YAŞAM DERGİSİ
Ataköy
Ataköy
Ataköy
Ataköy
Ataköy
Ataköy
Ataköy

Fitness Parkur
Yarışma

Fitness Parkur <br/> Yarışma

Pandemi sürecinde de aktivitelerimize devam ediyoruz. Parkur yarışmamıza katılan tüm üyelerimize teşekkür eder,finalistlerimizi tebrik ederiz.

GÜNLÜK PROGRAM

26.01.2021 
SAAT PROGRAM AÇIKLAMA SALON
11:00 - 11:50 Fat Burn Tuğba Aerobik Stüdyo
12:20 - 13:10 Pilates Tuğba Aerobik Stüdyo
18:00 - 18:50 H.A.T. Aylin Aerobik Stüdyo
Haftalık Program
Kulüp Kuralları

KULÜPDEN HABERLER

Tüm Haberler »
Fitness Parkur
Yarışma
13-23 Haziran
Tenis Turnuvası
2019 Sports Festivali
#SportsAşkına
Sporcu Beslenmesi
Nasıl Olmalıdır
"Sağlıklı Bir İletişim
Nasıl Olmalıdır?" Semineri
Ataköy
Tenis Turnuvası
Sports
Parkur
White
Pilates
Aqua Zumba
Masterclass

ÖLÇÜMLER

Kalori Hesaplama
KALORİ
HESAPLAMA
Beden Kütle İndeksi
BEDEN KÜTLE
İNDEKSİ
Bazal Metabolizma
BAZAL
METABOLİZMA
Beslenme Kılavuzu
BESLENME
KILAVUZU