SPORTS & YAŞAM DERGİSİ

Sports International Etkinlikler

Plank Yarışması

Plank
Yarışması

30 Kas
19:00 Ataköy Fitness Alanı Fitness Team
Mindfulness Meditasyon Yoga Semineri

Mindfulness Meditasyon
Yoga Semineri

27 Kas
19:30 Ataköy Aerobik Stüdyo Nazan
Kasım'da Dans Başkadır

Kasım'da Dans
Başkadır

26 Kas
11:00 Ataköy Aerobik Stüdyo Tuğba - Pınar
H.I.I.T Partner

H.I.I.T
Partner

16 Kas
19:00 Ataköy Aerobik Stüdyo Melek - Pınar
White Pilates

White
Pilates

29 Eki
12:20 Ataköy Aerobik Stüdyo Tuğba
Fat Burn Red

Fat Burn
Red

29 Eki
11:00 Ataköy Aerobik Stüdyo Tuğba
Sports Mix

Sports
Mix

28 Eki
19:00 Ataköy Aerobik Stüdyo Melek - Pınar
Partner Warriors

Partner
Warriors

17 Eki
14:30 Ataköy Aerobik Stüdyosu Sports Team

ÖLÇÜMLER

Kalori Hesaplama
KALORİ
HESAPLAMA
Beden Kütle İndeksi
BEDEN KÜTLE
İNDEKSİ
Bazal Metabolizma
BAZAL
METABOLİZMA
Beslenme Kılavuzu
BESLENME
KILAVUZU